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Für Kurzentschlossene:

Deutsch-Kurs intensiv

Integrationskurs
Modul 1, Niveau A1.1
Dienstag, Mittwoch, Donnerstag
25 Kurstage
Beginn: 27.02.2018 18.00-21.15 Uhr
Gebühr: € 390,00
Herrsching, Realschule

Für Kurzentschlossene:

Deutsch-Kurs intensiv

Integrationskurs
Modul 1, Niveau A1.1
Dienstag, Mittwoch, Donnerstag
25 Kurstage
Beginn: 27.02.2018 18.00-21.15 Uhr
Gebühr: € 390,00
Herrsching, Realschule

Yoga – Atmung – Entspannung
Einsteiger und Fortgeschrittene
Wir üben gemeinsam achtsamen Yoga. Bewusstes Bewegen und Körperwahrnehmung sind dabei die wesentlichen Aspekte. Wir verbinden die Bewegung mit dem Atem, stärken unsere Tiefenmuskulatur und unterstützen unsere Haltung und Stabilität. Eine kurze Zeit der Stille sowie eine Entspannung gehören zum Abschluss einer jeden Yogastunde.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, rutschfeste Matte, Decke, Kissen

Kursnummer: F4122

Beginn: Montag, 12.03.2018 18:15-19:45 Uhr (12 Termine)
Leitung: Barbara Haidinger
Gebühr: € 82,00 (ab 8 Teilnehmern)
Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße

Für Kurzentschlossene:

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Integrationskurs
Modul 1, Niveau A1.1
Dienstag, Mittwoch, Donnerstag
25 Kurstage
Beginn: 27.02.2018 18.00-21.15 Uhr
Gebühr: € 390,00
Herrsching, Realschule