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Für Kurzentschlossene:

Musik und Tanz ab 19.02.2018

für Mädchen und Jungen
von 3 bis 5 Jahren
montags 15.45-16.45 Uhr / 5 x
Leitung: Surya Gamal
Gebühr: € 22,50
Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21

für Mädchen und Jungen
von 5 bis 7 Jahren
montags 17.00-18.00 Uhr / 15 x
Leitung: Surya Gamal
Gebühr: € 66,50
Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße


Für Kurzentschlossene:

Musik und Tanz ab 19.02.2018

für Mädchen und Jungen
von 3 bis 5 Jahren
montags 15.45-16.45 Uhr / 5 x
Leitung: Surya Gamal
Gebühr: € 22,50
Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21

für Mädchen und Jungen
von 5 bis 7 Jahren
montags 17.00-18.00 Uhr / 15 x
Leitung: Surya Gamal
Gebühr: € 66,50
Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße


Rückenfit:
beweglich bleiben – beweglich werden
Bei diesem ganzheitlichen und gesundheitsorientierten Training geht es darum, die Ausdauer zu stärken, Kraft aufzubauen und Koordination und Flexibilität zu fördern. Es ist für alle, die unter Verspannungen oder Haltungsschwächen leiden oder die Rückenmuskulatur gezielt stärken möchten. Wir trainieren alle Muskelgruppen, die für eine gute Körperhaltung entscheidend sind. Durch fasziales Training können Verspannungen gelöst und der Körper ins Gleichgewicht gebracht werden. Rückenfreundliche Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Tun Sie Ihrem Rücken etwas Gutes!

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallenturnschuhe, großes Handtuch, Getränk

Kursnummer: F4204

Beginn: Dienstag, 27.02.2018 20:00-21:00 Uhr (15 Termine)
Leitung: Sonja Berkensträter
Gebühr: € 72,50 (ab 8 Teilnehmern)
Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21

Für Kurzentschlossene:

Musik und Tanz ab 19.02.2018

für Mädchen und Jungen
von 3 bis 5 Jahren
montags 15.45-16.45 Uhr / 5 x
Leitung: Surya Gamal
Gebühr: € 22,50
Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21

für Mädchen und Jungen
von 5 bis 7 Jahren
montags 17.00-18.00 Uhr / 15 x
Leitung: Surya Gamal
Gebühr: € 66,50
Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße