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Unsere Kursleiter

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Sylvia Penker-Haindl

Geboren 1965 in Mühldorf/Inn. Seit 1985 eigene Yogaübungspraxis bei unterschiedlichen Lehrern. Zwei Yogalehrerausbildungen a) 2003-2004 in Ravensburg/Weingarten, b) 2005-2009 in der SKA Bad Wörishofen. Pilatesausbsildung 2006-2010 in München. Zahlreiche Fortbildungen beim BDY. Zusatzqualifikation im Bereich Sport (Rehabilitation, Prävention, Sport für Ältere),

Nordic-Walking-Instructor. Unterrichtserfahrung im Bereich Sport ab 2001, im Bereich Yoga ab 2004.

Meine Yogarichtung: Yoga i. d. Tradition nach BKS Iyengar. Der Fokus dieser Ausrichtung liegt im präzisen Einnehmen der Körperhaltung (Asana) dh, wir sind mit unserer Konzentration und Wahrnehmung im Asana und verbinden so Körper, Geist und Seele. Durch den Einsatz von Hilfsmittel (Klötze, Gurte etc.) kann jeder das Asana korrekt einnehmen, falsche Alltagshaltungen werden aufgedeckt und können allmählich aufgegeben werden.

Einsteiger und Fortgeschrittene
Kursnummer G4213
Mittwoch, 26.09.2018 06:30-08:00 Uhr (10 Termine)
Gebühr: € 72,50 (ab 8 Teilnehmern)
Einsteiger und Fortgeschrittene
Kursnummer G4214
Mittwoch, 26.09.2018 18:00-19:30 Uhr (10 Termine)
Gebühr: € 72,50 (ab 8 Teilnehmern)
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