„Augen-Qigong“
– zur Stärkung der Sehkraft
Im Qigong gibt es verschiedene Übungen zur Verbesserung der Sehkraft. Aus der ganzheitlichen Sicht der traditionellen chinesischen Medizin, zu der das Qigong gehört, sieht man dabei nicht nur das Auge selbst, sondern achtet auf vielerlei körperliche Bezüge, z.B. zum Organsystem Leber, das sich „in die Augen öffnet“. Deshalb kann man den Augen auch Gutes tun mit einfachen Körperübungen, die das Meridiansystem reinigen oder bestimmte Organe stärken. Neben solchen Übungen lernen Sie für den schnellen Gebrauch eine Akupressur-Massage direkt für den Augenbereich. Sie bekommen einen kleinen Einblick in weitere Möglichkeiten, mit Qigong die Sehkraft zu stärken.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, flache Schuhe

Kursnummer: E4100

Beginn: Samstag, 18.11.2017 14:00-17:00 Uhr (1 Termin)
Leitung: Margot Müller
Gebühr: € 18,00 (ab 6 Teilnehmern)
Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße