Balance: fit für den Alltag
Fühlen Sie sich im Gleichgewicht? Können Sie Ihr Gleichgewicht halten? Falsche Haltung und eintönige Bewegungen sorgen für Dysbalancen im Körper und können auf Dauer Ihre Beweglichkeit beeinträchtigen. Sorgen Sie durch Kräftigung und Dehnung für Ausgleich. Gleichgewichtsübungen helfen Ihnen, auch im Alltag in der Balance zu bleiben und z.B. Stürze zu vermeiden.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, großes Handtuch

Kursnummer: E4212

Beginn: Donnerstag, 05.10.2017 17:00-18:00 Uhr (8 Termine)
Leitung: Petra Sadowski
Gebühr: € 80,00 (ab 3 Teilnehmern)
Seefeld, Physio Vital im Schloss Seefeld