Tapen I für Einsteiger*innen
Ursprünglich kommt diese Therapieform aus dem Leistungssport, jetzt begeistert sie quer durch alle Altersklassen. Bunte dehnbare Tapes aus hautsympathischen Materialien werden aufgebracht, um Bewegungsabläufe zu korrigieren, Körperfunktionen zu beeinflussen oder Schmerzen zu lindern. Bei körperlichen Beschwerden werden die bunten Klebeverbände seit vielen Jahren erfolgreich eingesetzt, auch eine Verstärkung und Unterstützung anderer Therapien ist durch gekonntes Tapen möglich. Informieren Sie sich in diesem Workshop über eine schnell zu erlernende Therapieform.
Freitag, 09.12.22, 13:30 Uhr
Dim Sum - Köstliches asiatisches Fingerfood
Wir bereiten viele Köstlichkeiten zu: als Fingerfood oder Häppchen, gedämpft, knusprig oder pikant, mit Fleisch oder Gemüse. Dazu gibt es verschiedene Dips. Lassen Sie sich überraschen! Der Kurs ist auch für Vegetarier*innen geeignet.
Mittwoch, 7.12.22, 18.00 Uhr
Vortrag: Betreuungsverfügung und Vorsorgevollmacht
Die Themen Betreuungsvollmacht und Patientenverfügung werden gerne „vertagt“. Dabei sind diese Regelungen für jeden von uns – ob jünger oder älter – noch wichtiger als das Testament, denn wenn sie wirklich benötigt werden, sind wir noch am Leben, aber wir sind – wegen Krankheit, Unfall oder Nachlassens der geistigen Kräfte – nicht mehr selbst in der Lage, unser Leben zu regeln. Und hierbei geht es nicht nur um Geld, sondern um die ganz elementaren Entscheidungen und Voraussetzungen unseres Lebens.
Donnerstag, 8.12.22, 19:30 Uhr
Freie Rede - keine Kunst
Eine gute Rede ist spannend und fesselnd, sie lässt im Kopf der Zuhörer Bilder entstehen. Werden auch Sie als Redner erfolgreich. Lernen Sie Tricks und Tipps, wie Sie Ihre Gedanken in Worte kleiden und wie Sie in einer Sprache sprechen, die Ihr Publikum versteht. Setzen Sie Ihre Körpersprache bewusst ein und werden Sie zum „Unterhalter“. Lernen Sie, überzeugend zu sprechen und sich Gehör zu verschaffen.
2x Montag, 5.12.22 + 12.12.22, 18.30 Uhr
Was startet demnächst:
Ursprünglich kommt diese Therapieform aus dem Leistungssport, jetzt begeistert sie quer durch alle Altersklassen. Bunte dehnbare Tapes aus hautsympathischen Materialien werden aufgebracht, um Bewegungsabläufe zu korrigieren, Körperfunktionen zu beeinflussen oder Schmerzen zu lindern. Bei körperlichen Beschwerden werden die bunten Klebeverbände seit vielen Jahren erfolgreich eingesetzt, auch eine Verstärkung und Unterstützung anderer Therapien ist durch gekonntes Tapen möglich. Informieren Sie sich über eine schnell zu erlernende Therapieform.
Hier wird mit Körperverständnis und Bewegungstapes sowie dem Einsatz von Lymphtapes zur Unterstützung des Lymphflusses und der Regeneration nach Verletzungen und Eingriffen gearbeitet. Auch Fragestellungen aus eigenen Erfahrungen nach dem ersten Kurs können besprochen werden und es wird nochmals geübt.
In Zusammenarbeit mit dem BRK Herrsching:
Details finden Sie auf der Internetseite des BRK Starnberg: www.brk-starnberg.de
Der Ammersee gehört als Ramsar-Gebiet zu den Feuchtgebieten von internationaler Bedeutung. 10.000 bis 20.000 Wasservögel überwintern hier jedes Jahr. Sie suchen Nahrung und Ruhe, um den Winter zu überstehen. Gemeinsam mit den Gebietsbetreuer*innen können Sie die Wasservögel dabei durch Fernrohre beobachten und mehr über ihre Zugrouten und Nahrungsvorlieben erfahren. Die Führung fällt bei Dauerregen oder Schneefall aus!
In einer Schublade schlummert ein fertiger Text, der auf seine Veröffentlichung wartet? Oder denken Sie über ein Buch nach, das Sie vorhaben zu schreiben? Self-Publishing wäre hier eine einfache Antwort für die Realisierung Ihres Buchprojekts. Wenn Sie einen Browser und ein Textverarbeitungsprogramm bedienen können, bringen Sie schon ausreichendes technisches Wissen mit, um ein Buch (E-Book oder Print) zu veröffentlichen. Sie sollten die Vortragsveranstaltung am 18.11.2022 besucht haben (siehe Kurs Q2003). Sie setzen heute Schritt für Schritt die Theorie in Praxis um. Am Ende des Seminars trennt Sie nur noch ein Klick von Ihrem neuen Ich als Indie-Autor.
Kurs-Highlights
Gut zu wissen:
Erreichbarkeit in den Ferien
Während der bayerischen Schulferien ist unsere Geschäftsstelle geschlossen.
Unsere regulären Öffnungszeiten sind:
Montag - Freitag 08:30 - 12:30 Uhr
Dienstag 15:00 - 18:00 Uhr
Corona-Regelungen
Seit dem 03.04.2022 entfällt die 3G-Regelung für vhs-Kurse und Veranstaltungen.
Wir bitten Sie, das Maskentragen auf Begegnungsflächen in Innenräumen sowie bei Unterschreitung des Mindestabstands von 1,5 m freiwillig beizubehalten
Bei Kooperationsveranstaltungen können u. U. andere Regelungen gelten.
