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Achtsamkeit und innere Ruhe

Dienstag, 07.03.23, 16:30 Uhr, 1x 

Gönnen Sie sich diese kleine Auszeit vom Stress des Alltags und tanken Sie neue Energie.

 

Vielfalt im Garten

Freitag, 10.02.23, 19.00 Uhr

Anhand von vielen wunderbaren Bildern erzählt die Dozentin, wie "Vielfalt im Garten" aussehen kann und warum sie so wichtig ist, welch ungeahnte Möglichkeiten es gibt (mehr als man spontan denkt) und wie man sich sein eigenes Naturreich schafft - auch auf kleinem Raum.

Kursangebot Frühjahr/Sommer 2023 ist online!

Direkt online anmelden!

Unser Kursprogramm für das Frühjahr/Sommer-Semester 2023 ist online! Klicken Sie sich durch unser vielseitiges Kursangebot und buchen Ihren Wunschkurs direkt auf unserer Internetseite. Ab 10. Januar finden Sie das Programmheft auch in gedruckter Form in den Aufstellern in Herrsching, Seefeld und Andechs.  

Online-Kurs: Bairisch für Zuagroaste

Mittwoch, 08.02.23, 19.00 Uhr

Kabarettist, Mundart-Künstler und Autor Thomas Mayer (bekannt als der "Vogelmayer") - lädt Sie ein zu einem Bairischkurs der "besonderen Art." Er wird Ihnen tiefe Einblicke in Dialekt, Sprache und Traditionen der Bayern gewähren. Sie erfahren wissenswerte und spannende Fakten rund um den Freistaat und seine Geschichte. Unterhaltsam und humoristisch führt dieses bayerische Original durch den Kurs. 

Was startet demnächst:

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Italienisch C1 - Conversazione
Di. 28.02.2023 17:00
Herrsching

Italienisch C1

Corso di conversazione per partecipanti con una buona conoscenza dell’italiano. Temi di attualità e cultura italiana, lettura di articoli di giornale e approfondimento di alcuni temi grammaticali. Lehrbuch: wird am 1. Kurstag besprochen.

Kursnummer 231-3750-A
Kursdetails ansehen
Gebühr: 92,50
Dozent*in: Roberta Costantino
High Intensity Interval Training (HIIT) - DanceDefence
Di. 28.02.2023 18:00
Herrsching

HIIT bedeutet nicht nur auspowern, Muskelaufbau sowie Herz-Kreislauf-Training, sondern auch Spaß am Sport zu haben, als auch die Aktivierung beider Gehirnhälften. Egal welche Intervallkombination, sei es 60-30, 45-15 oder 30-10, alles ist möglich und von Stunde zu Stunde variabel.

Kursnummer 231-4217-A
Kursdetails ansehen
Gebühr: 100,00
Dozent*in: Kerstin Bergen
Italienisch B2
Di. 28.02.2023 18:15
Herrsching

Lehrbuch: Nuovo Espresso 4, ab Lektion 3, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-535466-0.

Kursnummer 231-3743-A
Kursdetails ansehen
Gebühr: 139,00
Dozent*in: Roberta Costantino
Stoppen Sie das Gedankenkarussell!
Di. 28.02.2023 18:30
online

Persönlichkeit und Psychologie

Wie wir unsere Art zu denken verändern und ein positives Denkmuster manifestieren. "Puh, morgen habe ich aber viel zu tun. Ich bin einfach zu unorganisiert. Warum bin ich nur so inkompetent?" Unsere Gedanken können uns ganz schön auf die Nerven gehen. Und zwar im wahrsten Sinne des Wortes. Denn unsere Art zu denken beeinflusst maßgeblich unser Leben und unser Wohlbefinden. Gedanken formen unsere Wahrnehmung und sind entscheidend, wie wir uns in unserem Umfeld verhalten. Tendieren Sie auch dazu, sich über viel zu Vieles den Kopf zu zerbrechen? Bewegen Sie sich gedanklich oft im Kreis? Dann geht es Ihnen wie vielen Menschen. Die gute Nachricht: Wir können unsere Art zu denken gezielt verändern, um ein positives Denkmuster zu manifestieren.

Kursnummer 231-1603-A
Kursdetails ansehen
Gebühr: 13,00
Dozent*in: Patrick Jesenko
Rückenfit
Di. 28.02.2023 19:00
online

Der Kurs setzt sich aus folgenden Bausteinen zusammen. Kräftigung der Rückenmuskulatur, Lockerung von Verspannungen durch Dehnung, Massage mit Hilfsmitteln und Entspannung.

Kursnummer 231-4203-A
Kursdetails ansehen
Gebühr: 31,50
Dozent*in: Natalja Seel
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Kurs-Highlights

Gut zu wissen:

Erreichbarkeit in den Ferien


Während der bayerischen Schulferien ist unsere Geschäftsstelle geschlossen. 

Ferientermine

 

Unsere regulären Öffnungszeiten sind: 

Montag - Freitag 08:30 - 12:30 Uhr
Dienstag 15:00 - 18:00 Uhr

Corona-Regelungen

Seit dem 03.04.2022 entfällt die 3G-Regelung für vhs-Kurse und Veranstaltungen.

Wir bitten Sie, das Maskentragen auf Begegnungsflächen in Innenräumen sowie bei Unterschreitung des Mindestabstands von 1,5 m freiwillig beizubehalten

Bei Kooperationsveranstaltungen können u. U. andere Regelungen gelten.

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Unser Programmheft finden Sie...

... in den Programmheftboxen und Verteilstellen in Herrsching, Seefeld, Andechs und jeweiligen Ortsteilen, sowie in Tutzing, Feldafing, Pöcking, Starnberg, Berg, Aufkirchen, Höhenrain und in vielen Geschäften, Banken usw.

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Wir fusionieren!

Aus vhs Herrsching e.V. und vhs Starnberger See e.V. wird Volkshochschule StarnbergAmmersee e.V.

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Bild von <a href="https://pixabay.com/de/users/geralt-9301/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=2004899">Gerd Altmann</a> auf <a href="https://pixabay.com/de//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=2004899">Pixabay</a>
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Wir suchen jederzeit qualifizierte Kursleitungen für den Bereich Sprachen und den Bereich Gesundheit.

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Dozent/innen für Deutschkurse unterschiedlicher Niveaustufen von A1 bis B1/2, Intensivkurse 2x pro Woche, Firmenschulungen, Grundkurse 1x wöchentlich, Dozenten mit entsprechender BAMF-Zulassung für Deutsch-Integrationskurse und Alphabetisierungskurse. Ansprechpartnerin: Frau Herz

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29.01.23 14:19:19