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Mittwoch 03.04.2019

Textverarbeitung mit Word

Vorkenntnisse: EDV-Grundlagen
Sie lernen in diesem Kurs das Programm Word kennen, lernen Texte zu erstellen, zu korrigieren und zu gestalten sowie Tabulatoren zu setzen. Markieren, Kopieren, Verschieben, Löschen und Einfügen von ganzen Textblöcken ist für Sie kein Problem mehr. Die Rechtschreibprüfung und andere hilfreiche Tricks runden den Kurs ab.
27.03.2019 18.00-21.00 Uhr / 3 x
Leitung: Silke Fröhlich, Dipl. Ing. (FH)
Gebühr: € 96,00
Herrsching, vhs-Gebäude, Kienbachstaße 3

Mittwoch 03.04.2019

Textverarbeitung mit Word

Vorkenntnisse: EDV-Grundlagen
Sie lernen in diesem Kurs das Programm Word kennen, lernen Texte zu erstellen, zu korrigieren und zu gestalten sowie Tabulatoren zu setzen. Markieren, Kopieren, Verschieben, Löschen und Einfügen von ganzen Textblöcken ist für Sie kein Problem mehr. Die Rechtschreibprüfung und andere hilfreiche Tricks runden den Kurs ab.
27.03.2019 18.00-21.00 Uhr / 3 x
Leitung: Silke Fröhlich, Dipl. Ing. (FH)
Gebühr: € 96,00
Herrsching, vhs-Gebäude, Kienbachstaße 3

Faszien-Workout
Die Faszien, unser Binde- und „Allroundgewebe“, ein riesengroßes Netzwerk, durchziehen unseren Körper von Kopf bis Fuß wie ein eng sitzender Bodysuit. Sie stabilisieren unseren Körper, halten ihn aufrecht, umhüllen Muskeln und Organe. Verkürzte oder verklebte Faszien können durch Rollmassage, durch Kraft-, Koordinations- und funktionelles Training wieder geschmeidig gemacht werden. Die Durchblutung wird gefördert, Verspannungen können sich lösen, Schmerzen gelindert werden. Wir straffen das Bindegewebe, beugen Verletzungen vor, verbessern die Regeneration und Erholung. Wir verbessern unsere Beweglichkeit und steigern unser Wohlbefinden.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallenturnschuhe, großes Handtuch, Getränk

Kursnummer: H4204

Beginn: Samstag, 16.03.2019 11:15-12:15 Uhr (1 Termin)
Leitung: Claudia Weigel
Gebühr: € 8,00 (ab 6 Teilnehmern)
Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21

Mittwoch 03.04.2019

Textverarbeitung mit Word

Vorkenntnisse: EDV-Grundlagen
Sie lernen in diesem Kurs das Programm Word kennen, lernen Texte zu erstellen, zu korrigieren und zu gestalten sowie Tabulatoren zu setzen. Markieren, Kopieren, Verschieben, Löschen und Einfügen von ganzen Textblöcken ist für Sie kein Problem mehr. Die Rechtschreibprüfung und andere hilfreiche Tricks runden den Kurs ab.
27.03.2019 18.00-21.00 Uhr / 3 x
Leitung: Silke Fröhlich, Dipl. Ing. (FH)
Gebühr: € 96,00
Herrsching, vhs-Gebäude, Kienbachstaße 3