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In den folgenden Kursen gibt es noch freie Plätze.
Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung!

Thaifit

P42131
Montag 27.06.2022 19.00-20.00 Uhr 5 Abende
Leitung: Gerald Peter
Gebühr: € 42,00
P42141
Donnerstag 07.07.2022 19.00-20.00 Uhr 4 Abende
Leitung: Gerald Peter
Gebühr: € 33,50

Workshop für die Singstimme: Die Stimme - Ihre Visitenkarte

P5503
Dienstag 28.06.2022 17.00-20.00 Uhr
Leitung: Christiane-Maria Vetter, Opern-Konzertsängerin
Gebühr: € 47,00

Italienisch kochen: Zeit für ein Sommerfest mit Freund*innen

P4604
Donnerstag 07.07.2022 18.00-21.30 Uhr
Leitung: Monika Walter
Gebühr: € 37,00 inklusive € 15,00 Materialkosten

Eiszeit-Landschaft am Gletscherrand

P4604
Freitag 08.07.2022 14.00-16.30 Uhr
Leitung: Maria Hermann, Diplom-Geologin
Gebühr: € 13,00

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P42131
Montag 27.06.2022 19.00-20.00 Uhr 5 Abende
Leitung: Gerald Peter
Gebühr: € 42,00
P42141
Donnerstag 07.07.2022 19.00-20.00 Uhr 4 Abende
Leitung: Gerald Peter
Gebühr: € 33,50

Workshop für die Singstimme: Die Stimme - Ihre Visitenkarte

P5503
Dienstag 28.06.2022 17.00-20.00 Uhr
Leitung: Christiane-Maria Vetter, Opern-Konzertsängerin
Gebühr: € 47,00

Italienisch kochen: Zeit für ein Sommerfest mit Freund*innen

P4604
Donnerstag 07.07.2022 18.00-21.30 Uhr
Leitung: Monika Walter
Gebühr: € 37,00 inklusive € 15,00 Materialkosten

Eiszeit-Landschaft am Gletscherrand

P4604
Freitag 08.07.2022 14.00-16.30 Uhr
Leitung: Maria Hermann, Diplom-Geologin
Gebühr: € 13,00

Kundalini-Yoga Atem – Bewegung – Entspannung – Meditation
für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
In dieser Yogarichtung finden wir alle ganzheitlichen Aspekte des Yoga. Unser Ziel ist es, durch Körperübungen, Konzentrations- und Meditationstechniken die Kundalini, also unsere ursprüngliche Körper- und Bewusstseinsenergie, zu aktivieren und in Fluss zu halten, um so auch unsere seelischen Kräfte auszubalancieren. Die Übungen des Kundalini-Yoga sind zugleich dynamisch und meditativ, kräftigend, belebend und entspannend. Wir kombinieren Körperhaltungen und Bewegungsabläufe, innere Konzentrationspunkte, Atemführung, Handhaltungen und Mantras. Kundalini-Yoga ist für Menschen geeignet, die einen Ausgleich zum Stress des Alltags suchen und ihren Körper gesund erhalten wollen. Es lässt sich in jedem Lebensalter praktizieren! *** Es besteht keine Möglichkeit sich umzukleiden. Bitte kommen Sie in Sportkleidung.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Matte

Kursnummer: P41031

Beginn: Montag, 30.05.2022 10:00-11:45 Uhr (5 Termine)
Leitung: G. Maria Rubensdörffer, Yogalehrerin
Gebühr: € 73,00 (ab 5 Teilnehmern)
Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße

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Thaifit

P42131
Montag 27.06.2022 19.00-20.00 Uhr 5 Abende
Leitung: Gerald Peter
Gebühr: € 42,00
P42141
Donnerstag 07.07.2022 19.00-20.00 Uhr 4 Abende
Leitung: Gerald Peter
Gebühr: € 33,50

Workshop für die Singstimme: Die Stimme - Ihre Visitenkarte

P5503
Dienstag 28.06.2022 17.00-20.00 Uhr
Leitung: Christiane-Maria Vetter, Opern-Konzertsängerin
Gebühr: € 47,00

Italienisch kochen: Zeit für ein Sommerfest mit Freund*innen

P4604
Donnerstag 07.07.2022 18.00-21.30 Uhr
Leitung: Monika Walter
Gebühr: € 37,00 inklusive € 15,00 Materialkosten

Eiszeit-Landschaft am Gletscherrand

P4604
Freitag 08.07.2022 14.00-16.30 Uhr
Leitung: Maria Hermann, Diplom-Geologin
Gebühr: € 13,00