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In den folgenden Kursen gibt es noch freie Plätze.
Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung!

Thaifit

P42131
Montag 27.06.2022 19.00-20.00 Uhr 5 Abende
Leitung: Gerald Peter
Gebühr: € 42,00
P42141
Donnerstag 07.07.2022 19.00-20.00 Uhr 4 Abende
Leitung: Gerald Peter
Gebühr: € 33,50

Workshop für die Singstimme: Die Stimme - Ihre Visitenkarte

P5503
Dienstag 28.06.2022 17.00-20.00 Uhr
Leitung: Christiane-Maria Vetter, Opern-Konzertsängerin
Gebühr: € 47,00

Italienisch kochen: Zeit für ein Sommerfest mit Freund*innen

P4604
Donnerstag 07.07.2022 18.00-21.30 Uhr
Leitung: Monika Walter
Gebühr: € 37,00 inklusive € 15,00 Materialkosten

Eiszeit-Landschaft am Gletscherrand

P4604
Freitag 08.07.2022 14.00-16.30 Uhr
Leitung: Maria Hermann, Diplom-Geologin
Gebühr: € 13,00

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P42131
Montag 27.06.2022 19.00-20.00 Uhr 5 Abende
Leitung: Gerald Peter
Gebühr: € 42,00
P42141
Donnerstag 07.07.2022 19.00-20.00 Uhr 4 Abende
Leitung: Gerald Peter
Gebühr: € 33,50

Workshop für die Singstimme: Die Stimme - Ihre Visitenkarte

P5503
Dienstag 28.06.2022 17.00-20.00 Uhr
Leitung: Christiane-Maria Vetter, Opern-Konzertsängerin
Gebühr: € 47,00

Italienisch kochen: Zeit für ein Sommerfest mit Freund*innen

P4604
Donnerstag 07.07.2022 18.00-21.30 Uhr
Leitung: Monika Walter
Gebühr: € 37,00 inklusive € 15,00 Materialkosten

Eiszeit-Landschaft am Gletscherrand

P4604
Freitag 08.07.2022 14.00-16.30 Uhr
Leitung: Maria Hermann, Diplom-Geologin
Gebühr: € 13,00

Waldbaden im Sommer - Gesundheit für Körper, Geist und Seele
Viele Menschen wissen es: der Wald tut gut! Was wir intuitiv spüren, haben Wissenschaftler*innen schon vor Jahren in Studien nachweisen können. Ein „Bad in der Waldluft“ kann Stress lindern, den Blutdruck senken und sich positiv auf die Atemwege auswirken. Wir genießen mit allen Sinnen die reizvolle Waldatmosphäre und die Frische des Waldes, die selbst bei der sommerlichen Hitze noch zu spüren ist und ihre Wirkung entfaltet. Die Konzentration der viel gepriesenen Terpene, also der pflanzlichen Botenstoffe, die von den Pflanzen im Wald abgegeben werden, ist im Sommer und im Waldesinneren besonders hoch! Mit Atemübungen lernen wir eine bewusstere Atmung und unterstützen so unser Immunsystem bei der Arbeit. Der Dozent ist Diplom Forstwirt, langjähriger Leiter des Naturschutz- und Jugendzentrums und zertifizierter Kursleiter für Achtsamkeit im Wald. Er kennt die vielfältigen Wirkungen des Waldes auf Körper, Geist und Seele und gibt Impulse für eine intensive Selbst- und Naturwahrnehmung.

Bitte mitbringen: wetterfeste, warme Kleidung, feste Schuhe, Getränk, Sitzunterlage

Kursnummer: P1319

Beginn: Sonntag, 29.05.2022 10:00-13:00 Uhr (1 Termin)
Leitung: Axel Schreiner
Gebühr: € 18,00
Herrsching, Naturschutz- und Jugendzentrum Wartaweil, Wartaweil 76

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Thaifit

P42131
Montag 27.06.2022 19.00-20.00 Uhr 5 Abende
Leitung: Gerald Peter
Gebühr: € 42,00
P42141
Donnerstag 07.07.2022 19.00-20.00 Uhr 4 Abende
Leitung: Gerald Peter
Gebühr: € 33,50

Workshop für die Singstimme: Die Stimme - Ihre Visitenkarte

P5503
Dienstag 28.06.2022 17.00-20.00 Uhr
Leitung: Christiane-Maria Vetter, Opern-Konzertsängerin
Gebühr: € 47,00

Italienisch kochen: Zeit für ein Sommerfest mit Freund*innen

P4604
Donnerstag 07.07.2022 18.00-21.30 Uhr
Leitung: Monika Walter
Gebühr: € 37,00 inklusive € 15,00 Materialkosten

Eiszeit-Landschaft am Gletscherrand

P4604
Freitag 08.07.2022 14.00-16.30 Uhr
Leitung: Maria Hermann, Diplom-Geologin
Gebühr: € 13,00