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Onlinekurse

57 Kurse

Die Grundrechte im digitalen Zeitalter NEU
Mi. 21.09.2022 19:00
online

Eine Kooperation der Volkshochschulen in Bayern mit der Bayerischen Landeszentrale für Politische Bildung und der Akademie für politische Bildung in Tutzing: Webinar:

Die Digitalisierung ermöglicht enorme Freiheiten – kann die Freiheitsrechte jedoch auch in vielerlei Hinsicht gefährden. In dem Webtalk diskutieren wir die Rolle und Wirkungsmacht der Grundrechte vor dem Hintergrund der Digitalisierung. Hat sich zum Beispiel die Privatsphäre durch das Internet zu einem Auslaufmodell entwickelt? Wo liegen die genauen Grenzen der Meinungsfreiheit im Internet? Und inwieweit sind die großen Internetplattformen an die Grundrechte gebunden?

Kursnummer Q1500
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: BVV
Kroatisch Grundstufe A1 NEU
Mo. 26.09.2022 18:00
online

In Kooperation mit der vhs Im Würmtal: Onlinekurs:

Sie sind im Urlaub neugierig geworden oder haben einfach Lust, mal eine andere Sprache zu lernen? Steigen Sie in den Kroatisch-Anfängerkurs ein, online von zuhause aus. Anhand von Alltags- und Urlaubssituationen lässt sich gut lernen. Quereinstieg möglich.

Kursnummer Q3582
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Gebühr: 100,00
Dozent*in: Marija Flüchter-Krstulja
Polnisch Grundstufe (A1.1)
Mo. 26.09.2022 18:30
online

In Kooperation mit der vhs Im Würmtal: Onlinekurs:

Sprachkurs für Anfänger, die Grundkenntnisse der polnischen Sprache erwerben wollen. So können Sie Grundsituationen des Alltags sprachlich meistern.

Kursnummer Q3580
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Gebühr: 150,00
Dozent*in: Renata Budziak
Japanisch Grundstufe (A1) NEU
Di. 27.09.2022 18:00
online

Onlinekurs:

Für Teilnehmer*innen ohne Vorkenntnisse. In diesem Kurs geht es hauptsächlich ums Sprechen. Sie werden erstaunt sein, wie schnell Sie große Fortschritte machen werden.

Kursnummer Q3585
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Gebühr: 182,00
Dozent*in: Darija Pompino
Warum entspannen nicht „nichts tun“ ist – Entspannen lernen NEU
Sa. 01.10.2022 17:00
online

Webinar:

Entspannung spielt für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden eine sehr zentrale Rolle. Bekommt unser Körper und Geist auf Dauer zu wenig Erholungsphasen, gerät unsere innere Balance immer mehr ins Wanken. In weiterer Folge kann das zu chronischem Stress oder einem Burn-out führen. Doch warum kommt Entspannung heutzutage so oft zu kurz? Dies liegt unter anderem an dem Mindset, das sich in unserer Gesellschaft etabliert hat. Man denkt man ist faul, wenn man sich eine Ruhezeit gönnt oder empfindet Entspannung als vergeudete Zeit. Lernen Sie im Rahmen dieses Kurses, wie Sie Ihre Einstellung gegenüber Entspannung verändern können und erleben Sie hautnah, wie leicht und effektiv sich Entspannungsübungen in den Alltag integrieren lassen. Bitte melden Sie sich spätestens einen Werktag vor der Veranstaltung an. Nur so kann sichergestellt werden, dass Sie den Zugangslink rechtzeitig erhalten.

Kursnummer Q1080
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Gebühr: 17,00
Dozent*in: Patrick Jesenko
VHS-Ringgespräch - Politik für alle NEU
So. 02.10.2022 19:00
online

Eine Kooperation mit der vhs Starnberger See: Webinar:

Politik ist häufig eine Sache von Politiker*innen. Gesprächsbedarf begibt es aber für alle. Das Ringgespräch ist eine Tradition von Joseph Beuys, die bis heute sein Meisterschüler Johannes Stüttgen fortsetzt. Bertram Böhm, Mitglied des Bundesvorstands von Mehr Demokratie und Vorsitzender der Gesellschaft für soziale Transformation und angewandte Philosophie, bietet das Ringgespräch nunmehr als eigene Gestaltungsform an. Ein Austausch, der digital auf 90 Minuten ausgelegt ist und auch einen Abend lang mit einem Bier oder einem Wein zu Hause gestaltet werden und in die Verlängerung gehen kann. Bringen Sie Ihr Thema mit. Acht Teilnehmer*innen haben die Möglichkeit zur offenen Debatte. Jede*r hat die Chance dabeizusein. Lassen Sie sich überraschen.

Kursnummer Q1504
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Bertram Böhm
Italienisch Grundstufe (A1.1) für Anfänger*innen
Di. 04.10.2022 10:30
online

Onlinekurs:

Voraussetzungen: keine oder geringe Sprachkenntnisse. Bitte melden Sie sich spätestens einen Werktag vor der Veranstaltung an. Nur so kann sichergestellt werden, dass Sie den Zugangslink rechtzeitig erhalten.

Kursnummer Q3370
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Gebühr: 139,00
Dozent*in: Roberta Costantino
Rückenfit NEU
Di. 04.10.2022 19:00
online

Onlinekurs:

Der Kurs setzt sich aus folgenden Bausteinen zusammen. Kräftigung der Rückenmuskulatur, Lockerung von Verspannungen durch Dehnung und Massage mit Hilfsmitteln und Entspannung. Bitte melden Sie sich spätestens einen Werktag vor der Veranstaltung an. Nur so kann sichergestellt werden, dass Sie den Zugangslink rechtzeitig erhalten.

Kursnummer Q4280
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Gebühr: 62,50
Dozent*in: Natalja Seel
Chinesisch Mittelstufe (B1)
Di. 04.10.2022 19:00
online

Onlinekurs:

Der HSK 3 ist die dritte Niveaustufe der chinesischen Sprache und bescheinigt dem Teilnehmenden grundlegende Sprachkenntnisse.

Kursnummer Q3584
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Gebühr: 139,00
Dozent*in: Xiaojuan Zhong
Faszien Yoga NEU
Di. 04.10.2022 20:00
online

Onlinekurs:

Der Schwerpunkt in dieser Yoga Stunde liegt auf der Verbesserung der Beweglichkeit und Lockerung der Faszien. Sie können verschiedene Dehnübungen und Massagetechniken erlernen. Durch Atem- und Entspannungsübungen tanken Sie Energie und Kraft. Bitte melden Sie sich spätestens einen Werktag vor der Veranstaltung an. Nur so kann sichergestellt werden, dass Sie den Zugangslink rechtzeitig erhalten.

Kursnummer Q4180
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Gebühr: 83,50
Dozent*in: Natalja Seel
Pilates NEU
Mi. 05.10.2022 18:00
online

Onlinekurs:

Pilates ist ein Ganzkörpertraining, bei dem die Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Durch die Anspannung der tiefen Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur wird der Rumpf stabilisiert und damit das Powerhouse aktiviert. Zudem wird durch das Trainieren von funktionellen Bewegungsabläufen die Beweglichkeit gefördert. Bitte melden Sie sich spätestens einen Werktag vor der Veranstaltung an. Nur so kann sichergestellt werden, dass Sie den Zugangslink rechtzeitig erhalten.

Kursnummer Q4281
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Gebühr: 83,50
Dozent*in: Natalja Seel
Webinar: Welche E-Autos gibt es und was sind die Kosten?
Mi. 05.10.2022 19:00
Online

Online-Seminar in Kooperation mit dem Energiewendezentrum Fünfseenland:

Die Zahl an verfügbaren E-Automodellen steigt kontinuierlich und Staat sowie Hersteller fördern den Kauf mit Umwelt- und Innovationsprämien, Steuerermäßigungen sowie Rabatten. Das Online-Seminar gibt einen Überblick über die zurzeit verfügbaren Modelle, ihre Einsatzbereiche, Reichweiten und Lademöglichkeiten sowie die anwendbaren Prämien. Anhand eines fiktiven Modells der Golfklasse werden für einen Verbrenner und ein E-Auto im Rahmen einer 8 Jahresbetrachtung Kaufpreis, variable und fixe Kosten, sowie Kosten für Treibstoff bzw. Ladestrom gegenübergestellt. *** Vortrag mit Chat-Diskussion. Bitte melden Sie sich spätestens einen Werktag vor der Veranstaltung an. Nur so kann sichergestellt werden, dass Sie den Zugangslink rechtzeitig erhalten.

Kursnummer Q1480
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Dr.-Ing. Alexander Eichberger
Wie ermittelt sich die neue Grundsteuer bei privatem Wohnimmobilienbesitz in Bayern?
Mi. 05.10.2022 19:00
online

Webinar:

Bayern hat abweichend zum Bundesmodell ein Bayerisches Grundsteuergesetz gesetzlich verabschiedet. Demnach sind nicht die Werte der Immobilien, sondern die flächen- und nutzungsrelevanten Eigenschaften der Grundstücke erheblich. Bis zum 31. Oktober 2022 sind Immobilienbesitzer*innen in Bayern deshalb aufgefordert, eine Steuererklärung abzugeben. In diesem Onlinekurs wird Ihnen als private*r Wohnimmobilienbesitzer*in erläutert, wie sich die neue Grundsteuer berechnet und welche Daten ihr zugrunde liegen. In den besprochenen Beispielsfällen wird erkennbar, welche Eigenschaften eines Grundstückes / Gebäudes die Höhe der Grundsteuer beeinflussen.

Kursnummer Q1493
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Gebühr: 9,00
Dozent*in: Martina Graf
Chinesisch Grundstufe für Anfänger*innen (A2)
Do. 06.10.2022 19:00
online

Onlinekurs:

Voraussetzungen: geringe Sprachkenntnisse

Kursnummer Q3583
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Gebühr: 139,00
Dozent*in: Xiaojuan Zhong
Pilates
Do. 06.10.2022 19:15
online

Onlinekurs:

Pilates ist eine Trainingsform, die sich auf das Körperzentrum (Powerhouse) konzentriert. Schwerpunkt ist die Kräftigung der Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Das Training beinhaltet Kräftigung der Muskulatur, Übungen zur Mobilisation und Flexibilität in Verbindung mit bewusster Atmung. Bitte melden Sie sich spätestens einen Werktag vor der Veranstaltung an. Nur so kann sichergestellt werden, dass Sie den Zugangslink rechtzeitig erhalten.

Kursnummer Q4282
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Gebühr: 100,00
Dozent*in: Martina Asam
Yoga Vario für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
Mo. 10.10.2022 07:00
online

Onlinekurs: Sie sehen die ersten 10 Termine an denen der Kurs stattfindet, Sie können 10x teilnehmen und Ihre Wunschtage wählen der Kurs geht bis 8.12.22.

Sie wählen aus dem unten aufgeführten Online-Yogaangebot die für Sie passenden Stunden aus. Sie können innerhalb von 2 Monaten 10 Unterrichtsstunden nach Wahl besuchen.The classes by the native Indian teacher are conducted in English - es darf auch deutsch gesprochen werden. Bitte melden Sie sich spätestens einen Werktag vor der Veranstaltung an. Nur so kann sichergestellt werden, dass Sie den Zugangslink rechtzeitig erhalten. Montag: 07:00-08:00 Uhr, Hatha Yoga für Einsteiger*innen 19:00-20:00 Uhr, Vinyasa Yoga für Teilnehmer*innen mit Yoga Erfahrung Dienstag: 19:00-20:00 Uhr, Asthanga Yoga für Teilnehmer*innen mit Yoga Erfahrung Mittwoch: 19:00-20:00 Uhr, Hatha Yoga für Teilnehmer*innen mit Yoga Erfahrung Donnerstag: 19:00-20:00 Uhr, Hatha Yoga Einsteiger*innen und Fortgeschrittene Sonntag: 10.00-11:00 Uhr, Hatha Yoga Einsteiger*innen und Fortgeschrittene

Kursnummer Q4181
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Gebühr: 102,00
Dozent*in: Nesara Pradeep Kumar
Italienisch Grundstufe (A1.2)
Mo. 10.10.2022 10:00
online

Onlinekurs

Voraussetzung: ca. 2 Semester vhs Kurs oder vergleichbare Sprachkenntnisse. Bitte melden Sie sich spätestens einen Werktag vor der Veranstaltung an. Nur so kann sichergestellt werden, dass Sie den Zugangslink rechtzeitig erhalten.

Kursnummer Q3371
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Gebühr: 139,00
Dozent*in: Roberta Costantino
Webinar: Neue Trends in der Geldanlage NEU Zielgruppe: Anleger mit ersten Erfahrungen
Mo. 10.10.2022 18:00
online

Webinar

Die Rahmenbedingungen für eine erfolgreiche Geldanlage haben sich in den letzten Monaten sehr stark verändert. Viele Kreditinstitute reduzieren ihre Bankfilialen und konzentrieren ihre Beratungen vermehrt auf eine vermögende Kundschaft. Gleichzeitig geben immer mehr Kreditinstitute die negativen Zinsen der Europäischen Zentralbank an Ihre Kunden weiter. Zusätzlich rechnen Finanzexperten nach der Corona Krise mit einer erhöhten Inflation. Eine professionelle Anlageberatung ist mit Kosten verbunden, welche die ohnehin schon sehr geringen Erträge etablierter Anlagemöglichkeiten weiter reduzieren. In diesem Kurs erfahren Sie, welche Optionen Ihnen neue Technologien, Dienste sowie neue Anlageformen bieten, um die Erträge Ihrer Geldanlage zu optimieren. Folgende Punkte werden im Kurs besprochen: FinTec Unternehmen und deren Angebote, Möglichkeiten der neuen Robo Advisor, Optimierte Anlage mit Hilfe von Zinsportalen, Vor- und Nachteile von Crowdinvesting, Aktive Investments über Social-Trading Plattformen, Kryptowährungen als zusätzliche Anlageform, Möglichkeit der ökologisch nachhaltigen Geldanlage. Bitte melden Sie sich spätestens einen Werktag vor der Veranstaltung an. Nur so kann sichergestellt werden, dass Sie den Zugangslink rechtzeitig erhalten.

Kursnummer Q1481
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Gebühr: 19,00
Dozent*in: Hartmut Nehme
Yoga
Mo. 10.10.2022 18:00
online

Onlinekurs:

In diesem Yogakurs praktizieren wir Vinyasa Flow, Anusara, Jivamukti, Ashtanga und Power Yoga. Ein abwechslungsreiches Üben, immer in Verbindung mit dem Atem. Jede Stunde schenkt Freude, Ruhe und Balance für Körper und Seele. Bitte melden Sie sich spätestens einen Werktag vor der Veranstaltung an. Nur so kann sichergestellt werden, dass Sie den Zugangslink rechtzeitig erhalten.

Kursnummer Q4182
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Gebühr: 150,00
Dozent*in: Petra Ludwig
Superhirn - Kopfrechnen - schneller als mit Taschenrechner für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren
Di. 11.10.2022 19:00
online

Webinar:

Sie lernen verblüffende Kopfrechentricks kennen, mit deren Hilfe Sie schneller im Kopf rechnen können als mit einem Taschenrechner. Mit ein bisschen Übung können Sie vielleicht sogar schneller rechnen als Sie sprechen können. Die aus Indien stammenden Rechenmethoden (vedische Mathematik) sind in unserem Kulturkreis noch relativ unbekannt, machen total viel Spaß und erhöhen das generelle Interesse an Mathematik um ein Vielfaches. Bitte melden Sie sich spätestens einen Werktag vor der Veranstaltung an. Nur so kann sichergestellt werden, dass Sie den Zugangslink rechtzeitig erhalten.

Kursnummer Q1082
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Gebühr: 30,00
Dozent*in: Helmut Lange