Skip to main content

Sanfter Yoga Flow

Eine erfrischende Yoga-Stunde. Wir mobilisieren den Körper und atmen tief durch. Zusätzlich stärken wir die Tiefenmuskulatur und verbessern die Beweglichkeit. Die Stunde enthält fließende Sequenzen angelehnt an klassisches Ashtanga Yoga, sowie ruhige tiefe Dehnungen, die aus dem Yin Yoga stammen. Somit eignet sich die Stunde für jedes Level.

Material

Sportkleidung, Matte, Getränk

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 11. Oktober 2022
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    1 Dienstag 11. Oktober 2022 10:00 – 11:00 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    • 2
    • Dienstag, 18. Oktober 2022
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    2 Dienstag 18. Oktober 2022 10:00 – 11:00 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    • 3
    • Dienstag, 25. Oktober 2022
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    3 Dienstag 25. Oktober 2022 10:00 – 11:00 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    • 4
    • Dienstag, 08. November 2022
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    4 Dienstag 08. November 2022 10:00 – 11:00 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    • 5
    • Dienstag, 15. November 2022
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    5 Dienstag 15. November 2022 10:00 – 11:00 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    • 6
    • Dienstag, 22. November 2022
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    6 Dienstag 22. November 2022 10:00 – 11:00 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    • 7
    • Dienstag, 29. November 2022
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    7 Dienstag 29. November 2022 10:00 – 11:00 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    • 8
    • Dienstag, 06. Dezember 2022
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    8 Dienstag 06. Dezember 2022 10:00 – 11:00 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    • 9
    • Dienstag, 13. Dezember 2022
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    9 Dienstag 13. Dezember 2022 10:00 – 11:00 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    • 10
    • Dienstag, 20. Dezember 2022
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    10 Dienstag 20. Dezember 2022 10:00 – 11:00 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    • 11
    • Dienstag, 10. Januar 2023
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    11 Dienstag 10. Januar 2023 10:00 – 11:00 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    • 12
    • Dienstag, 17. Januar 2023
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    12 Dienstag 17. Januar 2023 10:00 – 11:00 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße

Sanfter Yoga Flow

Eine erfrischende Yoga-Stunde. Wir mobilisieren den Körper und atmen tief durch. Zusätzlich stärken wir die Tiefenmuskulatur und verbessern die Beweglichkeit. Die Stunde enthält fließende Sequenzen angelehnt an klassisches Ashtanga Yoga, sowie ruhige tiefe Dehnungen, die aus dem Yin Yoga stammen. Somit eignet sich die Stunde für jedes Level.

Material

Sportkleidung, Matte, Getränk