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Yoga auf dem Stuhl NEU

Wir alle wünschen uns mehr Vitalität und ein starkes Immunsystem. Yoga hat nachgewiesenermaßen positive Auswirkungen auf alle unsere Körpersysteme unter anderem auf das Herz-Kreislauf-System, das Gehirn und das Immunsystem. Mit diesem Kurs lernen und üben Sie durch Körperhaltungen, Atem- und Energieübungen und Meditationen im Einklang mit sich selbst und Ihrer Umgebung zu sein. Unabhängig vom Alter kann hier jede*r Yoga nach seinen individuellen körperlichen Voraussetzungen praktizieren. Wir üben auf und mit dem Stuhl, manchmal auch stehend. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst und freuen Sie sich auf angenehme Yogastunden. Für Yoga ist es nie zu spät!

Material

Sportkleidung, Matte, warme Socken, Decke

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 06. Oktober 2022
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    1 Donnerstag 06. Oktober 2022 09:00 – 10:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    • 2
    • Donnerstag, 13. Oktober 2022
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    2 Donnerstag 13. Oktober 2022 09:00 – 10:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    • 3
    • Donnerstag, 20. Oktober 2022
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    3 Donnerstag 20. Oktober 2022 09:00 – 10:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    • 4
    • Donnerstag, 27. Oktober 2022
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    4 Donnerstag 27. Oktober 2022 09:00 – 10:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    • 5
    • Donnerstag, 10. November 2022
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    5 Donnerstag 10. November 2022 09:00 – 10:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    • 6
    • Donnerstag, 17. November 2022
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    6 Donnerstag 17. November 2022 09:00 – 10:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    • 7
    • Donnerstag, 24. November 2022
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    7 Donnerstag 24. November 2022 09:00 – 10:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    • 8
    • Donnerstag, 01. Dezember 2022
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    8 Donnerstag 01. Dezember 2022 09:00 – 10:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    • 9
    • Donnerstag, 08. Dezember 2022
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    9 Donnerstag 08. Dezember 2022 09:00 – 10:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    • 10
    • Donnerstag, 15. Dezember 2022
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    10 Donnerstag 15. Dezember 2022 09:00 – 10:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    • 11
    • Donnerstag, 22. Dezember 2022
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    11 Donnerstag 22. Dezember 2022 09:00 – 10:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    • 12
    • Donnerstag, 12. Januar 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
    12 Donnerstag 12. Januar 2023 09:00 – 10:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße

Yoga auf dem Stuhl NEU

Wir alle wünschen uns mehr Vitalität und ein starkes Immunsystem. Yoga hat nachgewiesenermaßen positive Auswirkungen auf alle unsere Körpersysteme unter anderem auf das Herz-Kreislauf-System, das Gehirn und das Immunsystem. Mit diesem Kurs lernen und üben Sie durch Körperhaltungen, Atem- und Energieübungen und Meditationen im Einklang mit sich selbst und Ihrer Umgebung zu sein. Unabhängig vom Alter kann hier jede*r Yoga nach seinen individuellen körperlichen Voraussetzungen praktizieren. Wir üben auf und mit dem Stuhl, manchmal auch stehend. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst und freuen Sie sich auf angenehme Yogastunden. Für Yoga ist es nie zu spät!

Material

Sportkleidung, Matte, warme Socken, Decke