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Yoga – ein Work-In
für Fortgeschrittene

Yoga trainiert Körper, Atem und Geist. Der Kurs ist für alle geeignet, die sich ein bewegungsreiches Üben unter Selbstbeobachtung wünschen. Die Stunden beinhalten sowohl sanfte, lockernde, entspannende als auch aktivierende, dynamische, kräftigende Übungen und Übungsabläufe. Ein vitalisierter Körper, ein freier, tiefer Atem, Energie und ein ruhiger Geist sind das Ziel des Übens.

Material

Sportkleidung, Matte

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 10. Oktober 2022
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    1 Montag 10. Oktober 2022 17:30 – 18:45 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    • 2
    • Montag, 17. Oktober 2022
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    2 Montag 17. Oktober 2022 17:30 – 18:45 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    • 3
    • Montag, 24. Oktober 2022
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    3 Montag 24. Oktober 2022 17:30 – 18:45 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    • 4
    • Montag, 07. November 2022
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    4 Montag 07. November 2022 17:30 – 18:45 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    • 5
    • Montag, 14. November 2022
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    5 Montag 14. November 2022 17:30 – 18:45 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    • 6
    • Montag, 21. November 2022
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    6 Montag 21. November 2022 17:30 – 18:45 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    • 7
    • Montag, 28. November 2022
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    7 Montag 28. November 2022 17:30 – 18:45 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    • 8
    • Montag, 05. Dezember 2022
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    8 Montag 05. Dezember 2022 17:30 – 18:45 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    • 9
    • Montag, 12. Dezember 2022
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    9 Montag 12. Dezember 2022 17:30 – 18:45 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    • 10
    • Montag, 19. Dezember 2022
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    10 Montag 19. Dezember 2022 17:30 – 18:45 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    • 11
    • Montag, 09. Januar 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    11 Montag 09. Januar 2023 17:30 – 18:45 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    • 12
    • Montag, 16. Januar 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    12 Montag 16. Januar 2023 17:30 – 18:45 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21

Yoga – ein Work-In
für Fortgeschrittene

Yoga trainiert Körper, Atem und Geist. Der Kurs ist für alle geeignet, die sich ein bewegungsreiches Üben unter Selbstbeobachtung wünschen. Die Stunden beinhalten sowohl sanfte, lockernde, entspannende als auch aktivierende, dynamische, kräftigende Übungen und Übungsabläufe. Ein vitalisierter Körper, ein freier, tiefer Atem, Energie und ein ruhiger Geist sind das Ziel des Übens.

Material

Sportkleidung, Matte