Startseite
Startseite

Für Kurzentschlossene:

Gesunde Ernährung und Bewegung

Donnerstag 25.01.2018

„Ein Apfel am Tag hält den Doktor fern“ sagt ein englisches Sprichwort. Doch reicht der Apfel auch aus? Was kann man sonst noch tun, um gesund zu bleiben und den Volkskrankheiten wie Herz-Kreislauferkrankungen, Krebs und Diabestes vorzubeugen? Der Vortrag gibt Tipps, wie man sich im stressigen Alltag gesünder ernährt und Zeit für mehr Bewegung findet.

25.01.2018 19.00-21.00 Uhr
Leitung: Dr. Angelika Wientzek-Fleischmann Epidemoliogin, Ernährungswissenschaftlerin
Gebühr: € 12,50 / ab 6 Teilnehmern
Herrsching, vhs-Gebäude, Kienbachstaße 3

Für Kurzentschlossene:

Gesunde Ernährung und Bewegung

Donnerstag 25.01.2018

„Ein Apfel am Tag hält den Doktor fern“ sagt ein englisches Sprichwort. Doch reicht der Apfel auch aus? Was kann man sonst noch tun, um gesund zu bleiben und den Volkskrankheiten wie Herz-Kreislauferkrankungen, Krebs und Diabestes vorzubeugen? Der Vortrag gibt Tipps, wie man sich im stressigen Alltag gesünder ernährt und Zeit für mehr Bewegung findet.

25.01.2018 19.00-21.00 Uhr
Leitung: Dr. Angelika Wientzek-Fleischmann Epidemoliogin, Ernährungswissenschaftlerin
Gebühr: € 12,50 / ab 6 Teilnehmern
Herrsching, vhs-Gebäude, Kienbachstaße 3

Kreativwerkstatt mit der Nähmaschine:
Kleidung selber nähen
Einsteiger und leicht Fortgeschrittene
Sie schneidern auf Ihrer eigenen Nähmaschine individuelle Kleidungsstücke und lernen dabei die Grundlagen des Nähens. Am ersten Tag erfahren Sie, wie man Maß nimmt und zuschneidet und wie Sie die Möglichkeiten Ihrer Nähmaschine für Ihre Zwecke richtig einsetzen können. Bringen Sie bitte Stoff und den dazugehörigen Schnitt oder Kleidungsstücke mit, die Sie ändern möchten. Bei Fragen bezüglich des Schnitts oder des passenden Stoffs können Sie mich gerne im Voraus kontaktieren: segelpiepers@gmail.com

Bitte mitbringen: Nähmaschine, Schere, Maßband, Stecknadeln, Garn, Schneiderkreide, Lineal

Kursnummer: E5103

Beginn: Dienstag, 20.02.2018 18:30-21:30 Uhr (3 Termine)
Leitung: Johanna Pieper
Gebühr: € 74,00 (ab 4 Teilnehmern)
Herrsching, vhs-Gebäude, Kienbachstraße 3
Kurstage:
Dienstag, 20.02.2018 18:30-21:30 Uhr
Mittwoch, 21.02.2018 18:30-21:30 Uhr
Donnerstag, 22.02.2018 18:30-21:30 Uhr

Für Kurzentschlossene:

Gesunde Ernährung und Bewegung

Donnerstag 25.01.2018

„Ein Apfel am Tag hält den Doktor fern“ sagt ein englisches Sprichwort. Doch reicht der Apfel auch aus? Was kann man sonst noch tun, um gesund zu bleiben und den Volkskrankheiten wie Herz-Kreislauferkrankungen, Krebs und Diabestes vorzubeugen? Der Vortrag gibt Tipps, wie man sich im stressigen Alltag gesünder ernährt und Zeit für mehr Bewegung findet.

25.01.2018 19.00-21.00 Uhr
Leitung: Dr. Angelika Wientzek-Fleischmann Epidemoliogin, Ernährungswissenschaftlerin
Gebühr: € 12,50 / ab 6 Teilnehmern
Herrsching, vhs-Gebäude, Kienbachstaße 3