Step Basic – Fatburner
Einsteiger und Fortgeschrittene
Sie lernen die Basisschritte auf dem Step. Später geht es mit leichten Choreografien weiter. Jede Stunde beginnt mit einer Aufwärmphase, gefolgt von einer leichten Schrittkombination auf dem Step, die jeweils langsam aufgebaut wird. Zum Abschluss werden die beanspruchten Muskeln ausgiebig gedehnt.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallenturnschuhe, großes Handtuch, Getränk

Kursnummer: E4221

Beginn: Dienstag, 26.09.2017 18:00-19:00 Uhr (15 Termine)
Leitung: Sonja Berkensträter
Gebühr: € 72,50 (ab 8 Teilnehmern)
Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21