Yoga, Qigong und Meditation auf dem Jakobsweg
Einstieg: Bewusstes Innehalten – in der Natur zur Ruhe kommen.
Allen Lebensanforderungen gerecht zu werden überfordert zunehmend viele Menschen. Abseits vom hektischen Alltag, eingebettet in eine inspirierende Natur und geleitet von Impulsvorträgen finden Sie auf dem Jakobsweg Zeit und Ruhe, über wesentliche Themen für eine zufriedenstellende Lebensgestaltung nachzudenken und persönliche Kraftquellen zu entdecken. Unterstützt wird dies durch Asanas aus dem Yoga, Qigong-Bewegungen und Meditationsübungen, die Körper, Geist und Seele entspannen und gleichzeitig stärken. *** Leichte, ca. 13 km lange Wanderung.

Bitte mitbringen: bequeme, wetterfeste Kleidung, gutes Schuhwerk, Proviant sowie Geld für die Einkehr im Kloster Andechs und die Busrückfahrt

Kursnummer: F4007

Beginn: Sonntag, 06.05.2018 09:30-17:30 Uhr (1 Termin)
Leitung: Dagmar Riedel
Gebühr: € 39,00
Treffpunkt: Starnberg, Schiffanlegestelle Seepromenade